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明治のローラシリーズは美味しくてオススメ

結婚して赤ちゃんが欲しいと思ったら、もしくは妊娠がわかった時点で葉酸はすぐにでも摂取しておきたいですよね。私も、今から約6年前に赤ちゃんが欲しくて、いわゆる妊活をしていたわけですが、その時からすでに葉酸は意識して摂取するようにしていました。そのおかげなのか、我が子2人は今も健康にスクスクと育っております。

さて、葉酸サプリメントといっても今やドラッグストアやインターネット等で色々な種類が出回っているので、正直どれを選んでよいのか迷ってしまいますよね。私も色々悩みました。

結局、ドラッグストアで手軽に購入できてお得感もあり、さらに一緒に鉄分も摂取できる「明治ローラ鉄と葉酸」を妊活中から妊娠中までずっと愛飲していました。

こちらはチュアブルタイプでプルーン味、ラムネ菓子のようにお口にポンといれておけばシュワシュワと溶けて、美味しく食べられます。2粒で一日分の葉酸量を摂取できますよ。

ただ、このサプリメントにはお砂糖が含まれているので甘くて食べやすいんですよね。美味しいからといって過剰摂取には気をつけて下さいね。

ベルタ葉酸サプリの口コミ・評判・効果は?


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